Redes de apoyo en salud mental

La importancia de contar con redes de apoyo es de preciada importancia a lo largo de un proceso de recuperación, bien sea durante un duelo, crisis, adicciones entre otros; las redes de apoyo fungen como una especie de ancla al mundo real y evita en muchos casos recaídas y el relapso en situaciones similares. Y es que las crisis de salud mental en la mayoría de las ocasiones, van de la mano de sentimientos de desesperanza, de vacío y son aquellas personas que componen estas redes de apoyo las que le recuerdan al paciente que es una persona amada, valiosa e importante para el mundo. Son quienes escuchan y brinda un acompañamiento que potencialmente pudiera marcar la diferencia en el pronóstico de la persona.
Al igual que la psicoterapia y el tratamiento farmacológico, las redes de apoyo completan el triunvirato que, en considerable medida, logra la mejoraría en el paciente devolviéndole la funcionalidad en su vida cotidiana. “Ningún hombre es una isla…” según el inglés John Donne en su poema de Las Campanas Doblan Por Ti y es que, en la infinita complejidad del ser humano, en su naturaleza y esencia, precisa de aquellos vínculos para sobrevivir. Mantener vínculos saludables abona a nuestras redes de apoyo que en nuestra condición de ser humano tarde o temprano vamos a necesitar.